今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房
這次訂的飯店是深圳五洲賓館 - 深圳
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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住宿評價英文高級旅館
商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 336 間客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 室內游泳池
- 健身中心
- 商務中心
- 飯店租車服務
- 便利商店
- 自動櫃員機
- 洗衣服務
- 會議室
- 美髮沙龍
- 禮賓服務
鄰近景點
- 位於福田
- 深圳高爾夫俱樂部 (1.1 公里)
- Shenzhen Water Park (1.5 公里)
- ErTong KeXueGuan (1.5 公里)
- 深圳市政府 (2.1 公里)
- 深圳會展中心 (2.1 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
工商時報【王奕勛】
隨著年紀的增長，中老年人身體常有虛弱、體力不足的問題，究其原因通常是因為缺乏運動，飲食不規律加上蛋白質攝取不足的關係。
有鑑於此，中老年人應需要經常做橋式運動、屈臀運動等，同時並於運動後45分鐘內補充優質蛋白質來維持健康、增強體力。然而，更重要的是，在運動過程中，會產生肌肉的消耗與破壞，若沒有補充蛋白質，會造成肌肉流失，因此，運動半小時是修復肌肉的黃金時期此時蛋白質的補充顯得非常重要。所以建議在運動後半小時內補充適量的蛋白質，加強肌肉修復。此外，營養補充後也增加一點飽足感，再選擇其他要吃的食物。
提升骨質健康、改善新陳代謝，除了從飲食和運動雙管齊下之外，做好最完善的營養素攝取和分配，以平衡整天總熱量、總碳水化合物量、總蛋白質量、總各營養素量，才能打造無齡人生。
英荷皇家殼牌石油(Royal Dutch Shell plc)今天(31日)宣布，已同意將一部份北海油田賣給油田探勘公司Chrysaor，成交價格為38億美元。
殼牌公司在聲明中表示，出售給Chrysaor的北海油田共有10處油井，包括其中完整的9處油井及第十處油井的十分之一產權。
殼牌公司表示，這是在去年收購對手英國石油公司(BP)後，為了簡化投資組合而進行的出售資產行動。
Chrysaor是以北海油田探勘與開發為主的私營石油企業，獲得美國資產管理公司(EIG Partners)的資金支持。在收購殼牌的北海油田資產後，Chrysaor將成為北海油田最大的獨立油田探勘與好康偷偷說開發商。
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